星期五, 十二月 14, 2018
上次和大家談過中二病,大家可能覺得比較抽象,一時之間難以理解。我相信,有一部日本輕小說《中二病也想談戀愛》,可能會比較容易吸收。 《中二病也想談戀愛》為第一屆「京都動畫大賞」的優秀輕小說作品,獲獎的評語是「文中的著眼點和想法都令人覺得很有趣」。得獎作品隨後亦有推出續集,並且被拍成動畫電視劇及劇場版電影。 男主角富樫勇太在中學二年級的時候,患上中二病,一直活在心目中的妄想世界,把自己設定為「漆黑烈火使」(Dark Flame Master),用紗布包住右手前臂,幻想封印著黑炎龍。(他的名字與幻想,明顯是向幽遊白書致敬。)這時期的他,經常會拿出漫畫中的道具,在人羣中高聲發出宣言,這種行徑,雖然人畜無害,但也令人側目,導致他的人際社交全面崩潰。 故事開始時,他已經高中,意識到往日的中二病是不妥的,決心為了消除中二病而努力,在開學日那天,立誓完全封鎖這段黑歷史,開始學習現代生活常識。不過,他仍留有小部份的中二病症狀,這時候,女主角六花出場,她看見勇太的「對抗魔界」宣言,並以此作威脅。 其實,六花也是中二病患者,自稱「邪王真眼」,強行與勇太締成契約。六花的行為舉止惹來了勇太的不少同學、家人、的注目,使勇太在享受正常校園生活時充滿著難言之隱…… 故事當然圍繞著兩人的曖昧關係,逐漸展開,當中,也加入不少人物,讓觀眾看到不同層次的中二病徵狀,以及一般人對患者的看法。在觀賞娛樂以外,更可以深入了解新一代青少年的社交困難,值得一看。
白羊:只顧自己的想法漠視情人意見,問題根源就這樣出現了。單身留意自己有否糊里糊塗成為第三者,放慢腳步一定有幫助。工作嘗試從不同角度思索,就會找到新出路。幸運石:白水晶   金牛:情人感覺不到你對他的了解,記得別用好勝心態相處。單身放下矛盾的念頭,就能夠分辨出新對象的真心假意。你不支持工作上的改革,堅持下去就會被人淘汰。幸運石:螢石   雙子:不要希望做場大龍鳳逗情人開心,你會因為準備不足而欠缺效果。單身和新對象溝通時需要主動發問,但留意不要用審問犯人的語氣。嘗試找出對工作有利的處事方式。幸運石:拉長石   巨蟹:情人自信能控制和改變你的一切,你越反抗就令關係更僵。單身千萬不要因為對舊情人內疚,而把自己變得孤獨。工作要適當平衡感性與理性,靈活運用去處理事情。幸運石:粉晶   獅子:請先不要對情人解釋太多,用行動証明有你有決心改善關係。單身別聽太多無謂意見,了解自己就能令愛情有突破。工作必須要在人際關係上花點心思。幸運石:太陽石   處女:你對情人產生糊思亂想,請嘗試接受大家有不同的思路,就能解決問題。單身要接受現實,再糾結下去新對象會消失。工作必須要避免主觀判斷和執著事情的對與錯。幸運石:綠螢石   天秤:和情人的關係出現一些風浪,只要冷靜面對,已可以令關係穩定。單身要相信最壞的情況結束,光明終於來到。工作上學習更多妥協,就能將成果延續下去。幸運石:海藍寶   天蠍:你無藥可救的幻想,會令情人對你失去信心,你要主動處理問題。單身處理好自我,就可以避開有魅力但機心重重的人。請不要使出你最極端的反應去處理工作問題。幸運石:海藍寶   人馬:暫停在混亂的思想下和情人爭辯對錯,放下成見就能找出解決問題的方法。單身的你願意主動,感情就回到多采多姿。工作盡力避免強調自己想法,不要做懶好人。幸運石:藍紋瑪瑙   山羊:情人一直願意配合你的想法,再看不到對方付出,關係就會開始下滑。單身別令新對象感覺到,要照顧你的情緒是非常麻煩。工作上不要太過冒險,否則只會麻煩更多。幸運石:青金石   水瓶:對情人態度飄忽不定,於是令對方出現挑剔的態度。單身要幫新對象解開傷痛,才可以令關係突破。用白紙黑字寫明大家工作,就能協調同事和環境出現的問題。幸運石:藍紋瑪瑙   雙魚:不再依賴情人的意見,會穩定兩人的關係。單身要令自己回到個性浪漫和樂天的狀態中,就能令戀愛更好。公司正開始進行改革,工作時不要忽冷忽熱,會令上司不滿。幸運石:紫水晶  

太極人生

樂怡生活太極人生8月版,首先要向大家道歉,上期在注意事項中建議高位至中位練習處多了“元元”兩字。另外在內涵中提到,一舉動,周身“俱”要輕靈寫成“懼”字。 今期的內容,隨著上期的太極分陰陽,繼而生四象。 動作:兩手前平擧  屈膝手下按 分解:提肛收腹兩肩合 兩手前掤腕肩平。 沉肩墜肘鬆腰胯 屈膝按掌至腹前。 注意:兩手前平擧的過程中,沉肩後意念於腕向前,兩腳有向地下延伸之感,頭有上領之勢,前腹貼後腰之意;這樣一來,前,後,上,下同時的意念產生一種“勁力”,一般稱“掤勁”。而向下按掌時,我們需要有鬆肩下沉與胯合之意;兩手下按時不忘頭上頂與鬆腰斂臀。   内涵:“先在心,後在身”。“四象”與“四方”觀念的建立 理解:當我們在做兩臂前擧時,先要意識到怎樣擧,然後徐徐舉起;即使是重複或熟練的動作,也必須這麽做,否則,内外動作容易散亂。由自我心意與氣合,肩胯肘膝合,丹田内勁合;到我與天地合,前後,左右,上下,不偏不倚。 現今流行的陳,楊,吳,武,孫式太極拳,儘管特點各異,但本體都是動靜虛實,高低伸屈須有常度,而“起式”就是整套動作的原點;將之理解,必有所悟。 吳式起式 式式起式 孫式起式 陳式楊式起式 讀者信箱:讀者對「太極養生」專欄內容如有不明之處或建議,可以電郵、傳真或寄信「樂怡生活」,編輯部將酌情回覆讀者所提之問題或建議。    
海南建省三十周年,習近平主席於四月參加周年慶典時表示,中央支持海南建設「自由貿易試驗區」,喜上加喜!香港旅遊業界把握時機,適時推出各類海南遊,既有傳統的團體遊,亦有自由行;直飛海口、三亞平價機票亦不少,正是去「天涯海角」旅遊的好時機。 海南省四面環海,素有「東方夏威夷」及香港後花園美譽,「陽光與海灘」是海南省旅遊數十年來的「金漆招牌」,今日的賣點依然,但旅遊布局、態勢卻有了翻天覆地變化。「昔日海南知名遊點不多,僅有天涯海角、鹿回頭品牌;時在今日,知名遊點處處,當中不乏是享譽國際的項目」香港華商旅遊協會第25屆副主席、香港外遊代理商協會執行委員許書漢說:「昔日三亞市只有一個“亞龍灣”,現時該市度假海灣遍佈,大東海、海棠灣、清水灣、香水灣更是全世界最高級的酒店落戶地。除了海灘,海南的主題旅遊項目亦不少,如:南山的海上觀音、博鰲亞洲論壇場區;最新的主題項目,則是海口觀瀾湖旅遊度假區。」 海口觀瀾湖旅遊度假區,是海口市的新地標。度假區建築面積達二十四萬平方米,包括有十個高爾夫球場及全球最大規模的溫泉小鎮,是一個集運動、保健養生、文化娛樂、商務會展為一體的世界級大型綜合旅遊休閒地。在酒店區周圍,已投入服務的項目有:澳洲狂野水世界、火山地質公園、蘭桂坊酒吧街及馮小剛電影公社等,區內均有免費巴士川梭酒店及各遊點。今年四月正式開業的海口澳洲狂野水世界,是亞洲首個先進水上樂園。水上遊戲包括:深淵/闔家歡大滑板組合、八道疾馳競賽、雙環大水環、浮圈滑道組合;響尾蛇滑道、巨碗、開敞封閉結合型浮圈滑道和封閉式浮圈滑道(魔鬼颱風+龍捲風暴+高崖飛瀑+洶湧急流)等,緊張刺激、百玩不厭。   火山地質公園坐落在一座死火山上。這座火山是於八千年前爆發形成,屬歷史遺跡。火山公園並不荒蕪,園內綠茵一片,鳥語花香,空氣清新。二千多米的山頭,已是海口市的最高點。登上制高點,可居高臨下環視整個火山口,亦可飽覽海口市的風景,下山後亦可到附近參觀黎族村。僅是這個遊點,足足消磨半天。   蘭桂坊酒吧街,是香港蘭桂坊集團盛志文與當地攜手合作。坊內除了酒吧,還是一條食街,十多家餐廳,可嚐盡中外美食。 海口觀瀾湖旅遊度假區,遊者足不出區,既擁抱「陽光與海灘」大自然,亦是消閒養生遊樂勝地。許書漢旗下「城市旅遊」,現正推出「海口觀瀾湖酒店親子3日2日夜套票」香港、海口直飛、酒店機場接送,成人每位只收$2,388元,並可攜同一名1.2米以下小童同行,除了自付機票,小童免費與成人共同享用套票各項安排。 「親子遊」還有一個優厚待遇,套票有效期八天。換言之,在度假區玩樂三天,可自費到三亞遊海灣、頂禮海上觀音。由海口乘公車去三亞約三小時車程,乘高鐵只是個半小時,不妨試試。        (成城)
筆者:蕭遙 圖片:筆者攝於清遠天子山觀瀑布美食團   明年四月,是九廣直通車恢復通車四十周年。當年,在中國改革開放大潮流下,原來局限於「政治接待」的大陸旅遊亦逐步全面開放。經過近半世紀發展,中國旅遊業呈現百花齊放,大江南北任縱橫;講食講玩的廣東短線遊獨樹一幟,異軍突起,備受遊者歡迎。 廣東短線遊受歡迎,有多方面因素。「食玩假期」總經理陳志華闡述市場狀況:「在中國第三產業佔一席的旅遊業,經過幾十年的孕育,不要說大城市,就是鄉鎮地區亦具備接待條件,漁米之鄉的珠江三角洲,自然景觀重見天日,地道美食適合港人胃口,加上收費便宜,市場潛力很大,退休人士更是新興客源。」根據一項老年人口調查顯示:2016年香港65歲以上長者達116.3萬人。退休長者閑來無事都喜歡外遊休憩,珠三角地緣、民風習俗接近,是理想短線旅遊天地。積二十年辦團經驗的陳志華看準市場,兩年前創辦「食玩假期」,除了為團體「度身訂造」旅行路線,主打廣東省內一至三天的短線團。團友「食得好、玩得開心、團費便宜」是該公司待客核心價值。因為抵玩,每月參加短線遊者超過一萬人次,當中不少是固定回頭客。 「食玩假期」兩、三天短線路線林林總總,種類繁多、團費相宜任君選擇,堪稱是短線旅遊超級市場。該公司的兩三天團,團費普遍是三百元以下,一天團更只是數十元。例如,正熱銷的「清遠天子山觀瀑布美食團」,兩天收費僅$219元,三天亦不過是$369元 ; 蟬鳴荔熟,中山「任摘任食嶺南隹果荔枝一天團」兼享荔枝柴燒鵝宴,全包價亦只是$49元。最近為賀元朗分店開業,更推出$99元「清遠美食兩天團」優待顧客,包入場費暢遊清遠飛霞山等六大景區,「必殺」美食有:至鮮至滑清遠雞粥、山泉水浸瘦身鯇魚、正宗鳳中凰蔥油宴。每位團友更可獲贈雙層不锈鋼蒸鍋及一箱(六斤)河源米粉。   $99元兩天美食遊兼送禮物?莫非是「落閘強銷」購物團?陳志華強調這路線純是賀元朗分店新開張賣大包之「慶店價」,絕非購物團。年來珠三角「購物團」再度受歡迎,「食玩假期」雖亦有辦購物團,公司一再強調,參團者「買唔買嘢悉隨專便,公司嚴禁強銷。」 除了省內短線遊,「食玩假期」還與深圳「雄獅旅行社」合作開拓省外如:廣西桂林、安徽黃山、湖南張家界、江西龍虎山、貴州等動車高鐵團,亦有辦越南、柬埔寨旅遊團。為了方便上門客,該公司在旺角、荃灣、屯門及元朗均有門市,亦可通過網上選團報名。 「港珠澳大橋」及高鐵開通在即,將又迎來大陸旅遊新高潮。現時短線遊,珠江西岸的中山、江門、五邑等地區佔很大份額,一橋飛架珠江西岸,避免虎門塞車,香港真正納入廣東省「一小時生活圈」;高鐵開通可直達內地十四個大城市,方便快捷,陳志華對大陸短、長線旅遊均感樂觀。  
幸運四葉草拉鏈包(9cm X 9cm) 有冇試過放在手袋或背包內的細小物件,如:唇膏、耳機,都不是那麼容易找到?如果你將隨身攜帶的小物件整理好,以上的問題便會迎刃而解,所用小包包放耳機除了方便之外,更可以好好保護你心愛的小物。我真的十分幸運找到了代表幸運的四葉草布料,等我敎大家做一個多用途小袋啦! 想睇吓包包全個過程點做, 請Click入 YouTube 視像教學, 睇完記得 “Like” 同訂閱, 謝謝!   材料及工具: ‧ 綿布兩塊(10cm x 20cm) ‧ 拉鏈1條約12cm ‧ 針線及剪刀   做法: 先將布料裁好 (分A、B、C、D 四角) 將A,B角對好,從中間位置剪下一角,留下中線記號 將拉鏈由拉鏈頭算起約9cm劃上記號用線縫上,預留5mm紙口,將多餘的拉鏈尾剪去 將裡布正面放好,A角為拉鏈頭位置預留5mm為紙口位,將面布反面向正面(所有縫份都是從內縫)用大頭針定位,預留5mm紙口,由A角縫至中線記號位置 拉開拉鏈,將面布及裡布的B角接上剛鏠好A角的另一邊拉鏈,用大頭針定好,縫上 從面布(反面)將C、D角對好縫上 𥚃布(反面)將C、D角對好,縫份中間預留3cm不用縫上所為生口反布位 (反面)將面及裡布整理好,將拉鏈㚒在中間,用大頭針定位,縫上 於裡布的生口位將整個包包反出正面後整理,最後縫上生口位,完成。   視頻教學: https://youtu.be/EPpIm30aqUY  
最近,有一次朋友聚會中,有人提出想寫愛情小說,一部驚天動地可歌可泣史詩式作品,我忍不住問他,心目中想寫給什麼讀者看?友人問:「有分別嗎?」 不同的年齡面對不同的困難與考慮,當然有分別吶! 友人想了想,說:「我想寫現代年輕人的愛情故事。」討論了一會,才知道他認為自己人生經驗豐富,可以掌握年輕一代的心理。 我忍不住問:「你知道什麼是『中二病』嗎?」我無意打擊他的創作夢,但看著他的迷惘眼神,我覺得自己有責任去提醒他,先去了解新一代的文化和價值觀,然後才動筆也不遲。 「中二病」是網絡潮語,源自日本的流行文化,用來形容一些經常自以為是,活在自己世界,或慣常做出特別言行來滿足自己的人。既然稱為「中二病」,當然是青春期常見的行為現象,不過,這並非是醫學上的疾病,只是一種行為的傾向。 中二病的共通點在於:渴望被認同,但同時亦不想被人理解,這兩點好像互相矛盾;不過,理解到中二病和少年叛逆期有密切關聯,就會較為容易去解讀這種心理。 有專家認為「中二病」普遍有以下的心理狀態: 1)個人主義發達:不管表達方式的對錯,也不會去三思會不會對自己或身邊的人造成影響。 2)自我中心:覺得自己永遠都是正確的,不會接納他人的意見。 3)過度自尊:會將「自尊」、「私隱權」或「尊重」等字眼掛在嘴邊,但實際上是為了掩飾自己的自卑。 4)幻想:活在自己的假想世界、想像自己有某些不為人知的祕密,以及認為自身有特殊力量。 5)叛逆:拒絕接受社會現實,不願認同自己,幫自己取名各種代稱,認為自己是特別的存在。 無可否認,聽起來很複雜。「要了解得那麼深入嗎?」那位朋友嫌麻煩。最後,我建議他去看日本動畫《中二病也想談戀愛》,速成一下,可能會更便捷地了解年輕人的想法。
內地人劉先生曾經說過: 「有時候,不同的姓也會因為在同一氣場中生活而產生信息遷移信息組合。湖北謝先生之老家,乃三家村居,一家姓謝,一家姓黃,一家姓葉,謝黃兩家俱平安,而葉氏兩兒子先後自溺門前塘中而亡,家道敗極。有老翁曰:葉謝葉黃故葉氏獨衰也,黃的葉子紛紛墜塘中。如此之姓氏組合,雖有吉凶之巧合,有沒有事外玄理,是不是純屬『文字遊戲』……」 姓名學雖確有其事,但我甚少替人起名字或改名字,因為這是非常消耗精神的事;改名字牽涉到眾多因素,比如字形、讀音、意義、筆劃多寡、社會風氣等,更重要的,名字有沒有對應命主的紫微斗數命盤(有時候再加八字),能不能最大限度發揮命主的優點與強項,以上都必須綜合考慮,絕對不能掛一漏萬。 最神奇的,紫微斗數還可以用來起英文名字。若干年前,我曾經幫我父母的朋友起其四子女的英文名字(當時他們已上學,很多同學都有洋名),到了今天,彼已長大成人,在職場上揚名立萬,或洋名立萬了。由於某些原因,他們現在都更改了受之父母的中文名字,但全都保留了Master起的英文名字。有一次其中的老二跟我用短信聊天時說:「當我知道我洋名的意思之後,我決定永不改名。」我看見她信息的時候,那種欣喜心情,真的是莫可名狀;當年Master起四個英文名字,花了整整一個月業餘時間,我的用心總算沒有白費。 不信姓名學的朋友可能會反駁說:「如果我改名為李澤楷,我可以好像他那麼有錢嗎?」當然不會,因為命運需要諸多因素相配合,尤其是命理因素。細想一想,你爸爸是李嘉誠嗎?你在投資銀行工作過嗎?你有用財技買賣企業的經驗嗎?(還記得Star TV嗎?)你碰上了2000年科網股狂潮嗎?換言之,條件不一樣,命運也迥異——即使名字相同。 再舉個例子,香港的梁錦松可以貴為財政司、金融界大亨,內地的梁錦松可能只是個裁縫,因為他只會幫別人「量緊鬆」(Liang Jinsong)! 正是:道可道,非常道;名可名,非常名。   Facebook: www.facebook.com/master.lai.1 WeChat: Master_Lai Email: masterlai@ziweiziwei.com
白羊:欠缺耐性和不耐煩態度,會阻礙你和情人的關係,要認真解決。單身要先治療內心的傷痛,才可以令愛情變好。工作的計畫或客戶的合作,仍然有轉圜餘地。 幸運石:海藍寶 金牛:只要你表現出自信,對情人充滿愛,本月會甜蜜渡過。單身要在不同的圈子,找尋新對像,不要呆在家中了。把握自己工作上已有的資源和能力,就可以為下半年打好根基。 幸運石:拉長石 雙子:要明白自己的執念,會對兩人關係構成束縛,好好同情人溝通。單身需要冷靜你急進的心,新對象才能有發展機會。工作非常順利,但要避免沾沾自喜。 幸運石:紫水晶 巨蟹:要避免講出令情人傷心的說話,亦不要亂聽朋友意見。單身面對新對象時,暫停發表偉論要對方認同。用天真樂觀的個性,面對工作上的人事問題會更順利。 幸運石:粉晶   獅子:注意你的不安感,令你面對情人時神不守舍,令關係變得矛盾。單身要思考需要怎樣的愛情,才會得到幸福。將手上要處理的工作,分配給同事幫手,才是節省資源的好方法。 幸運石:螢石 處女:一定要多表達自己的感受,才會令你和情人的關係穩定。單身如再不顧一切,堅持自己的信念,只會令新對象感覺你不顧他人感受。有充足準備,就有能力協調工作的任何情況。 幸運石:青金石   天秤:成為情人心中的理想對象之後,情人就會滿足你的需要。單身要想辨法協調自己的理性和感性,才更易吸引對象。一直在工作方向選擇上迷惘,只會浪費你的好運。 幸運石:藍紋瑪瑙   天蠍:容易有心靈傷痛,進入自找苦惱的狀態,再不控制情緒,情人就不再理會你了。單身再覺得世界是充滿冰冷和懷疑,會令追求者消失。要嘗試轉換工作方式,才可以出現轉機。 幸運石:青金石 人馬:只站在對自己有利的立場,分析情人行為,只會令他認為你非常計算。衡量自己如何令新對象產生信任,就可令關係有突破。工作如果強迫同事要跟隨你的方式處事,問題就只會惡化。 幸運石:白水晶 山羊:要相信和情人最壞的情況已經終止,光明幸福的未來逐漸來到。對新對象溝通時不要再用試探口吻,只會令人討厭你。你會找到一位處事和其他同事不一樣的人,協助你完成工作。 幸運石:虎眼石   水瓶:自己的戀愛態度,並不代表情人都是一樣,你必須多關心對方。單身面對新對象時出現呆呆的反應,是因為想太多了。工作上要堅守對任何同事作出的承諾。 幸運石:天河石   雙魚:留意你的即興念頭,不一定會令情人覺得浪漫,多表達才會令關係更好。單身要保持冷靜、理性和有智慧,分析需要改善甚麼,才可以打開戀愛。工作不用太大激烈的行動,事情就會更易解決。 幸運石:海藍寶  
很多朋友認識「Geisha ‧ 藝妓」這組字,都認為是指日本特有的女性表演藝術工作者「藝妓」,但如我們在咖啡店看見這組字,大家不用奇想,因為這是一種顯赫咖啡的名稱。 Geisha ‧ 藝妓咖啡原產自非洲東北埃塞俄比亞的藝妓山區,在過去多年來,展轉地從哥斯達黎移至巴拿馬翡翠莊園落地栽種,是屬於阿拉比卡.鐵比卡(Coffee Arabica var. Typica) 的變種咖啡,由於抗病能力低,產量並不豐富,因此早期農民是不願意種植的咖啡樹的。但自2003年始,翡翠莊園的藝妓咖啡(Hacienda La Esmeralda)參加了全國 BOP (Best of Panama)大賽後,並獲得破紀錄的94.6分。從此這咖啡便一夜成名,其他中美國家也嘗試種植這被譽為 ”God in a Cup” 的「Geisha ‧ 藝妓」咖啡。 猶記得3年前 (2014年),一位學員送給我驚喜又特別的生日禮物,這是產自哥斯達黎加的Geisha ‧ 藝技咖啡生豆,當打開袋子已散發出陣陣的酒糟、奶油、橘子等青草原野風味。 經淺烘焙後的「Geisha ‧ 藝妓」咖啡,風味更顯凸出、複雜且吸引。散發著陣陣的薑花及紫花清香,淡淡的檸檬及草莓果酸,奶油及可可的香滑,柑橘、鳯梨和蜂蜜的清甜。及葡萄的酵素、感覺十分魔幻,非筆墨可形容。這顯赫尊貴的「Geisha ‧ 藝妓」,是追求完美的必選咖啡。   文桂芳博士 (Dr. May Man) COFFEE Lover - 國際咖啡調配師課程首席講師 City & Guilds - 咖啡調配師監考官 ERB...